Kopfschmerzen & Migräne

Migräne ist eine komplexe neurologische Erkrankung, die nicht geheilt, aber effektiv behandelt werden kann. Osteopathie kann die Häufigkeit, Intensität und Dauer von Migräne-Attacken signifikant reduzieren. Studien zeigen, dass viele Patienten nach einer Serie osteopathischer Behandlungen weniger Migräne-Tage haben und ihren Medikamentenverbrauch deutlich senken können. Die Behandlung adressiert muskuloskelettale Trigger, verbessert die Durchblutung und reguliert das vegetative Nervensystem.

Die Behandlungsdauer hängt von der Art der Kopfschmerzen ab: Bei Spannungskopfschmerzen zeigen sich oft nach 2-4 Behandlungen deutliche Verbesserungen. Bei Migräne empfehle ich 4-6 Sitzungen über 2-3 Monate, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Bei CMD/Kieferproblemen sind meist 4-6 Behandlungen sinnvoll. Viele Patienten berichten bereits nach der ersten Behandlung von Erleichterung, aber für langfristige Verbesserungen ist eine Serie wichtig.

Ja, Osteopathie ist besonders wirksam bei Spannungskopfschmerzen. Diese entstehen oft durch Verspannungen in Nacken, Schultern und Kiefer, die durch osteopathische Techniken direkt behandelt werden können. Durch Lösung von Faszienspannungen, Mobilisation der Halswirbelsäule und Behandlung von Triggerpunkten lassen sich Spannungskopfschmerzen meist deutlich reduzieren. Auch die Arbeit an der Körperhaltung und Ergonomie am Arbeitsplatz spielt eine wichtige Rolle.

Spannungskopfschmerzen verursachen einen dumpfen, drückenden Schmerz beidseitig am gesamten Kopf (wie ein zu enger Helm). Sie werden durch körperliche Aktivität meist nicht verstärkt und gehen selten mit Übelkeit einher. Migräne hingegen ist einseitig, pulsierend/pochend, wird durch Bewegung schlimmer und geht oft mit Übelkeit, Lichtempfindlichkeit und manchmal visuellen Störungen (Aura) einher. Migräne-Attacken dauern 4-72 Stunden und sind meist deutlich stärker als Spannungskopfschmerzen.

Nein, während einer akuten Migräne-Attacke ist Ruhe in einem dunklen, ruhigen Raum wichtiger als eine Behandlung. Die meisten Migräne-Patienten vertragen während der Attacke keine Berührungen oder Bewegungen. Kommen Sie besser zwischen den Attacken zur präventiven Behandlung. So können wir Trigger identifizieren, muskuloskelettale Spannungen lösen und das vegetative Nervensystem regulieren, um künftigen Attacken vorzubeugen.

Ja, Osteopathie ist sehr effektiv bei CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion). Kieferprobleme gehen oft mit Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Verspannungen einher. Durch spezielle Techniken am Kiefergelenk, der Kaumuskulatur und der Halswirbelsäule kann die Kieferfunktion verbessert werden. Ich arbeite dabei eng mit Zahnärzten und Kieferorthopäden zusammen. Die Behandlung umfasst auch Faszienarbeit im Gesichts- und Nackenbereich sowie Techniken zur Entspannung der Kaumuskulatur.

Die Halswirbelsäule (HWS) spielt eine zentrale Rolle bei vielen Kopfschmerzarten. Zervikogene Kopfschmerzen entstehen direkt durch HWS-Blockaden oder Verspannungen. Auch bei Migräne und Spannungskopfschmerzen können HWS-Probleme ein wichtiger Trigger sein. Nerven aus dem oberen Halsbereich versorgen Teile des Kopfes – Blockaden oder Reizungen dieser Nerven können Schmerzen in Stirn, Schläfen und Hinterkopf auslösen. Die osteopathische Behandlung der HWS ist daher oft ein wichtiger Bestandteil der Kopfschmerztherapie.

Ja, Osteopathie kann gut mit medikamentöser Therapie kombiniert werden. Sprechen Sie dies mit Ihrem Arzt ab, besonders wenn Sie regelmäßig Schmerzmittel oder Migräne-Prophylaxe einnehmen. Viele Patienten können nach erfolgreicher osteopathischer Behandlung ihre Medikamenteneinnahme reduzieren – dies sollte aber immer in Absprache mit dem behandelnden Arzt geschehen. Osteopathie ersetzt keine ärztliche Diagnostik: Bei erstmaligen, sehr starken oder sich verändernden Kopfschmerzen sollten Sie zunächst einen Arzt aufsuchen.