Begleitung in einer besonderen Zeit
Schwangerschaft und Geburt sind intensive körperliche Erfahrungen. Viele Frauen leiden unter:
- Rückenschmerzen und Beckenschmerzen
- ISG-Blockaden
- Symphysenschmerzen (Schambein)
- Sodbrennen und Verdauungsbeschwerden
- Kopfschmerzen
- Atembeschwerden durch Platzmangel
Nach der Geburt:
- Beckenbodenschwäche und Inkontinenz
- Narben (Kaiserschnitt, Dammriss)
- Rückbildungsprobleme
- Stillprobleme und Brustentzündungen
- Erschöpfung und Schlafmangel
Osteopathie in der Schwangerschaft
Die osteopathische Behandlung in der Schwangerschaft ist sehr sanft und sicher:
- Lösung von Beckenverspannungen
- Mobilisation der Wirbelsäule
- Verbesserung der Durchblutung
- Entspannung des Zwerchfells
- Vorbereitung des Beckens auf die Geburt
Ab wann behandelbar: Ab dem 2. Trimester (nach der 12. Schwangerschaftswoche). Bei Risikoschwangerschaften bitte vorher mit Ihrem Frauenarzt sprechen.
Postpartale Behandlung
Nach der Geburt unterstütze ich Sie bei der Rückbildung:
- Beckenbodentraining und -stabilisierung
- Narbenbehandlung (Kaiserschnitt, Dammriss)
- Rektusdiastase-Behandlung
- Wiederherstellung der Körperstatik
- Behandlung von Stillproblemen
Ab wann behandelbar: Nach vaginaler Geburt ab ca. 6 Wochen, nach Kaiserschnitt ab 8-10 Wochen (nach ärztlicher Freigabe).
Behandlungsempfehlung
Während der Schwangerschaft: Alle 4-6 Wochen zur Begleitung und bei akuten Beschwerden.
Nach der Geburt: 3-5 Behandlungen zur Rückbildungsunterstützung, dann nach Bedarf.