Trigeminusnerv gereizt durch Verspannungen? So entstehen Kopfschmerzen wirklich
Ihr Kopfschmerz entsteht nicht im Kopf – sondern im Nacken oder Kiefer. Bei 90% der therapieresistenten Kopfschmerzen ist der Trigeminusnerv gereizt durch Verspannungen in der Halswirbelsäule (HWS), Kiefermuskulatur oder Schulter-Nacken-Region. Osteopathie findet diese Verbindungen – und behandelt die Ursache, nicht nur das Symptom.
Fast jeder zweite Deutsche leidet regelmäßig unter Kopfschmerzen (1). Doch nur wenige wissen, dass der Trigeminus – der größte Hirnnerv – oft der Schlüssel zur Lösung ist.
💡 Umfassender Überblick gewünscht? Dieser Artikel fokussiert auf den Trigeminus-Nerv als Ursache. Für den kompletten Guide zu allen Kopfschmerz-Arten und Behandlungen: Kopfschmerzen & Migräne - Ganzheitliche Behandlung
Das kennen Sie wahrscheinlich
Ihre Kopfschmerzen beginnen schleichend. Erst ein Druck hinter den Augen, dann zieht es über Schläfen und Stirn. Manchmal pocht es, manchmal spannt es wie ein zu enger Helm.
Sie haben schon Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol genommen. Anfangs half das noch für ein paar Stunden. Doch mittlerweile brauchen Sie immer mehr – und die Wirkung lässt schneller nach. Ein Teufelskreis.
Ihr Arzt nennt es "Spannungskopfschmerz" oder "Migräne". Sie bekommen Schmerzmittel verschrieben. Vielleicht auch Magenschutz, weil Ihr Magen die Tabletten nicht mehr verträgt.
Aber die eigentliche Frage bleibt unbeantwortet: Warum entstehen die Kopfschmerzen überhaupt?
Die Antwort liegt oft tiefer – in einem Nerv, von dem die meisten Menschen noch nie gehört haben.
Der Trigeminus: Der unterschätzte Schmerzauslöser
Der Nervus trigeminus (Drillingsnerv) ist der größte Hirnnerv und hat drei Hauptäste, die wie ein Netz über Ihr Gesicht, Ihre Stirn und Ihren Kiefer ziehen (2):
1. Augenast (N. ophthalmicus / V1) Versorgt Stirn, Augen, Nasenwurzel – häufigster Ort für Kopfschmerzen.
2. Oberkieferast (N. maxillaris / V2) Versorgt Wangen, Oberkiefer, Nasennebenhöhlen.
3. Unterkieferast (N. mandibularis / V3) Versorgt Unterkiefer, Zunge, Kaumuskulatur.
Was macht der Trigeminus besonders?
Der Trigeminus ist nicht nur ein "Fühl-Nerv" – er ist auch direkt mit Schmerzzentren im Gehirn verbunden (3). Wenn er gereizt wird (durch Muskelverspannungen, Kieferfehlstellungen oder Entzündungen), sendet er Schmerzsignale, die Sie als Kopfschmerz wahrnehmen – auch wenn die eigentliche Ursache im Nacken oder Kiefer liegt.
Die Trigeminus-Nacken-Verbindung
Hier wird es spannend: Der Trigeminus ist über das trigeminozervikale System mit den obersten Halswirbeln (C1-C3) vernetzt (4). Das bedeutet:
Verspannungen oder Blockaden im Nacken können Signale an den Trigeminus senden → Sie spüren Kopfschmerzen an Stirn, Schläfen oder hinter den Augen.
Das erklärt, warum:
- Nackenmassagen manchmal Kopfschmerzen lindern
- Schlechte Haltung (Handy-Nacken, Büro-Arbeit) Kopfweh auslöst
- Stress (der Nacken und Kiefer anspannt) zu Kopfschmerzen führt
"Seit ich weiß, dass meine Kopfschmerzen vom Nacken kommen, habe ich endlich eine Lösung gefunden. Osteopathie hat mir geholfen, wo jahrelang Schmerzmittel versagt haben." – Michael K., 39, Winterhude ⭐⭐⭐⭐⭐
Trigeminusnerv gereizt durch Verspannungen: Die 3 Hauptauslöser
Wenn Ihr Trigeminusnerv gereizt ist durch Verspannungen, gibt es drei typische Bereiche, die dafür verantwortlich sind:
1. Trigeminusnerv gereizt durch Verspannungen im Nacken (HWS)
Die obere Halswirbelsäule (C1-C3) ist über das trigeminozervikale System direkt mit dem Trigeminus verbunden. Bei chronischen Nackenverspannungen – etwa durch Büroarbeit, Handy-Nacken oder alte Schleudertrauma-Verletzungen – werden dauerhaft Signale an den Trigeminus gesendet.
Typische Symptome:
- Kopfschmerz beginnt im Nacken und zieht zur Stirn
- Schmerz verstärkt sich bei Kopfdrehung
- Steifer Nacken + Kopfschmerzen treten gemeinsam auf
2. Trigeminusnerv gereizt durch Stress (Kiefer-/Kaumuskulatur)
Stress führt zu unbewusstem Zähneknirschen (Bruxismus) und angespannter Kiefermuskulatur. Der Kaumuskel (M. masseter) und Schläfenmuskel (M. temporalis) sind direkt vom Unterkieferast des Trigeminus (V3) innerviert – Dauerspannung = Dauerreizung.
Typische Symptome:
- Kopfschmerz an den Schläfen
- Morgens schlimmer (nachts geknirscht)
- Kieferknacken oder -schmerzen
3. Trigeminusnerv gereizt durch HWS-Blockaden (Atlas/Axis)
Blockierte obere Halswirbel (besonders C1 Atlas, C2 Axis) erzeugen mechanischen Stress, der über Nervenverbindungen Kopfschmerzen auslöst – selbst wenn der Nacken sich "normal" anfühlt.
Typische Symptome:
- Einseitige Kopfschmerzen
- Gefühl, den Kopf nicht richtig drehen zu können
- Schwindel + Kopfschmerzen kombiniert
Die gute Nachricht: Alle drei Ursachen sind osteopathisch behandelbar – ohne Medikamente, ohne OP.
Die 4 häufigsten versteckten Ursachen für Kopfschmerzen
Ursache 1: Blockierte Halswirbel (besonders C1/C2 - Atlas & Axis)
Die obersten Halswirbel (C1 Atlas, C2 Axis) sind extrem beweglich – und genau deshalb anfällig für Blockaden. Wenn sie nicht frei gleiten können, entsteht mechanischer Stress, der über das trigeminozervikale System Kopfschmerzen auslöst (5).
Typische Symptome:
- Kopfschmerz beginnt im Nacken und zieht nach vorne
- Einseitig (links oder rechts)
- Verschlimmert sich bei Drehbewegungen des Kopfes
Ursache 2: Verspannte Kaumuskulatur (TMJ - Kiefergelenk)
Der Schläfenmuskel (M. temporalis) und Kaumuskel (M. masseter) sind direkt mit dem Unterkieferast des Trigeminus (V3) verbunden. Bei chronischer Anspannung (Zähneknirschen/Bruxismus, Stress, Fehlbiss) senden sie Dauersignale an den Trigeminus (6).
Typische Symptome:
- Kopfschmerz an den Schläfen
- Knacken im Kiefergelenk
- Morgens schlimmer (nachts geknirscht)
Ursache 3: Subokzipitale Verspannung (Hinterkopf-Muskulatur)
Die vier kleinen Muskeln am Hinterkopf (subokzipitale Muskulatur) verbinden Schädel und oberste Halswirbel. Sie sind bei Bildschirmarbeit, Smartphone-Nutzung und Stress chronisch überlastet (7).
Typische Symptome:
- Druck am Hinterkopf
- "Helm-Gefühl"
- Verschlimmert sich abends oder bei langem Sitzen
Ursache 4: Dura mater-Spannung (Hirnhaut)
Die Dura mater (harte Hirnhaut) ist über Faszienstränge mit dem Kreuzbein verbunden. Spannungen im unteren Rücken oder Becken können sich über diese Verbindung bis zum Schädel fortsetzen – ein Konzept, das die Osteopathie seit Jahrzehnten nutzt (8).
Typische Symptome:
- Diffuser Kopfschmerz (schwer zu lokalisieren)
- Oft kombiniert mit Rückenschmerzen
- Bessert sich nach körperlicher Bewegung
Das Problem: Standard-Untersuchungen (MRT, CT) zeigen diese funktionellen Störungen meist nicht – sie sind ja nicht "kaputt", nur nicht optimal beweglich.
Wie Osteopathie bei Kopfschmerzen arbeitet
Osteopathen sind Detektive für Ihren Körper. Sie fragen nicht nur "Wo tut es weh?", sondern "Warum tut es weh?"
Die osteopathische Untersuchung bei Kopfschmerzen
1. Anamnese (15 Min):
- Wo genau ist der Schmerz? (Stirn, Schläfen, Hinterkopf?)
- Wann tritt er auf? (Morgens, abends, bei Stress?)
- Was macht ihn besser/schlechter?
- Knirschen Sie nachts mit den Zähnen?
- Wie ist Ihre Körperhaltung im Alltag?
2. Untersuchung (20 Min):
- Halswirbelsäule: Sind C1/C2 frei beweglich?
- Kiefergelenk (TMJ): Gibt es Verspannungen oder Blockaden?
- Subokzipitale Muskulatur: Ist der Hinterkopf überspannt?
- Trigeminus-Austrittspunkte: Reagieren empfindlich auf Druck?
- Schädelnähte (Suturen): Haben sie ihre natürliche Elastizität?
- Becken/Kreuzbein: Gibt es Spannungen, die über die Dura bis zum Kopf ziehen?
3. Behandlung (25 Min): Je nach Befund kommen verschiedene Techniken zum Einsatz:
Parietale Techniken (Struktur):
- Mobilisation blockierter Halswirbel (sanft oder mit Impuls/HVLA)
- Faszien-Lösung (MFR - Myofasziales Release) der Nacken- und Kaumuskulatur
- Dehnung der subokzipitalen Muskeln (Hinterkopf-Muskulatur)
Viszerale Techniken (Organe):
- Mobilisation des Zwerchfells (Diaphragma) - verbessert Durchblutung zum Kopf
- Lösen faszialer Spannungen entlang der Wirbelsäule
Kraniosakrale Techniken (Nervensystem):
- CV4-Technik (Compression of the 4th ventricle) – beruhigt das zentrale Nervensystem (9)
- Frontal-/Temporal-Lift – entspannt die Schläfenregion
- Subokzipitale Dekompression – löst Druck am Hinterkopf
Das Besondere: All diese Techniken sind schmerzfrei und arbeiten mit sanftem Druck und präzisen Griffen.
Michaels Geschichte: Von 15 Kopfschmerz-Tagen zu 1-2 pro Monat
Michael (39) arbeitet als Software-Entwickler in Winterhude. Sein Alltag: 9 Stunden vor dem Bildschirm, Deadlines, Stress. Seit 3 Jahren: chronische Kopfschmerzen, 3-4x pro Woche. Ibuprofen half nur noch kurz.
Die osteopathische Untersuchung zeigte:
- Blockierter Atlas (C1) – der erste Halswirbel konnte nicht frei rotieren
- Verspannte Kaumuskulatur (M. temporalis/masseter) – Michael knirschte nachts mit den Zähnen (Bruxismus, stressbedingt)
- Überspannte subokzipitale Muskeln (Hinterkopf-Muskulatur) – durch "Handy-Nacken" (Kopf nach vorne geneigt)
- Empfindliche Trigeminus-Austrittspunkte an Stirn und Schläfen
Die Behandlung (6 Sitzungen über 8 Wochen):
Sitzung 1-2: Mobilisation des Atlas (C1), Lösen der Kaumuskulatur, kraniosakrale Entspannung Sitzung 3-4: Subokzipitale Dekompression (Hinterkopf), Faszien-Lösung (MFR) im Nacken Sitzung 5-6: Feinabstimmung, Haltungskorrektur-Übungen
Hausaufgaben:
- Kiefer-Entspannungsübung (3x täglich, 2 Min)
- Nacken-Mobilisation (morgens, 5 Min)
- Ergonomie-Anpassung am Arbeitsplatz (Monitor auf Augenhöhe)
Das Ergebnis nach 8 Wochen:
- ✅ Von 15 Kopfschmerz-Tagen/Monat auf 1-2 Tage
- ✅ Keine Schmerzmittel mehr nötig
- ✅ Besserer Schlaf (kein Zähneknirschen mehr)
- ✅ Mehr Energie im Alltag
Was Michael besonders half: Die Erkenntnis, dass seine Kopfschmerzen nicht "im Kopf", sondern im Nacken und Kiefer entstanden – und dass er selbst aktiv etwas tun konnte.
3 Sofort-Übungen bei Kopfschmerzen (für zu Hause)
Während Sie auf Ihren Termin warten, können diese Übungen erste Linderung bringen:
Übung 1: Subokzipitale Selbstmassage (3 Minuten)
Warum das hilft: Die subokzipitale Muskulatur ist bei Kopfschmerzen oft der Hauptauslöser. Sanfte Massage löst Verspannungen und verbessert die Durchblutung (10).
So geht's:
- Legen Sie sich auf den Rücken, Knie angewinkelt
- Platzieren Sie zwei Tennisbälle (in einer Socke) unter Ihrem Hinterkopf – genau dort, wo Schädel und Nacken aufeinandertreffen
- Lassen Sie Ihren Kopf auf die Bälle sinken (5-10 kg Druck ist ideal)
- Bleiben Sie 2-3 Minuten liegen, atmen Sie tief
- Optional: Nicken Sie langsam (Ja-Bewegung), um die Massage zu verstärken
Vorsicht: Bei starken Schmerzen oder Schwindel → abbrechen!
Übung 2: Kiefer-Entspannung (2 Minuten, 3x täglich)
Warum das hilft: Entspannt die Kaumuskulatur und reduziert Druck auf den Unterkieferast des Trigeminus (11).
So geht's:
- Setzen Sie sich aufrecht hin
- Legen Sie Ihre Fingerspitzen sanft auf die Schläfen (dort, wo der Schläfenmuskel sitzt)
- Öffnen und schließen Sie langsam den Mund – Sie sollten die Muskeln unter Ihren Fingern spüren
- Massieren Sie die Schläfen mit kleinen kreisenden Bewegungen (10x im Uhrzeigersinn, 10x gegen)
- Dann: Mund leicht öffnen, Zunge an den Gaumen legen, 30 Sekunden halten (entspannt Kiefer)
Tipp: Machen Sie das besonders vor dem Schlafengehen, wenn Sie zu Zähneknirschen neigen!
Übung 3: Nacken-Mobilisation (5 Minuten, morgens)
Warum das hilft: Verbessert die Beweglichkeit von C1/C2 und reduziert Spannung im trigeminozervikalen System (12).
So geht's:
- Sitzen oder stehen Sie aufrecht
- Rotation: Drehen Sie den Kopf langsam nach links (bis zur Endposition, nicht überdehnen), 10 Sekunden halten, zurück zur Mitte. Dann nach rechts. 5x pro Seite.
- Seitneigung: Neigen Sie den Kopf zur linken Schulter (Ohr Richtung Schulter), 10 Sekunden, zurück. Dann rechts. 5x pro Seite.
- Nicken: Kinn zur Brust (Ja-Bewegung), halten 10 Sek, zurück. Dann Kopf leicht nach hinten (Blick zur Decke), 10 Sek. 5x.
Wichtig: Langsam und kontrolliert – keine ruckartigen Bewegungen!
Häufige Fragen zu Osteopathie bei Kopfschmerzen
Kann Osteopathie bei Migräne helfen?
Ja, aber: Osteopathie kann Migräne-Häufigkeit und -Intensität reduzieren, besonders wenn mechanische Faktoren (Nacken, Kiefer) beteiligt sind (13).
Wann hilft es am besten:
- Migräne mit Nacken-Beteiligung ("zervikogene Migräne")
- Spannungskopfschmerz, der zu Migräne eskaliert
- Migräne durch Stress/Anspannung
Wann hilft es NICHT:
- Rein neurologische Migräne (z.B. mit Aura, ohne mechanische Komponente)
- Migräne durch Medikamenten-Überdosierung
Wichtig: Osteopathie ersetzt nicht die ärztliche Migräne-Therapie, kann diese aber sinnvoll ergänzen.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Akute Kopfschmerzen (seit Wochen): Oft reichen 2-4 Termine im Abstand von 1 Woche.
Chronische Kopfschmerzen (seit Monaten/Jahren): In der Regel 6-8 Sitzungen über 8-12 Wochen, anfangs wöchentlich, später alle 2-3 Wochen.
Entscheidend ist messbarer Fortschritt:
- Weniger Kopfschmerz-Tage pro Monat
- Geringere Schmerz-Intensität
- Weniger Schmerzmittel nötig
- Bessere Beweglichkeit im Nacken
Wenn nach 3 Sitzungen keine Verbesserung eintritt, besprechen wir andere Ansätze oder verweisen Sie zur weiteren Abklärung.
Ist Osteopathie auch bei Spannungskopfschmerz wirksam?
Ja – das ist sogar die Hauptindikation! Studien zeigen: Osteopathie (besonders kraniosakrale und muskuloskelettale Techniken) reduziert Häufigkeit und Intensität von Spannungskopfschmerzen signifikant (14).
Warum es funktioniert: Spannungskopfschmerz entsteht meist durch muskuläre Verspannungen (Nacken, Kiefer, Schultern) – genau dort setzt Osteopathie an.
Kann Osteopathie Schmerzmittel ersetzen?
Ziel: Ja – aber Weg: schrittweise.
Phase 1 (Wochen 1-3): Kombination aus Osteopathie + Schmerzmittel bei Bedarf Phase 2 (Wochen 4-8): Schmerzmittel-Bedarf sinkt (oft 50-70% weniger) Phase 3 (ab Woche 8): Idealer Fall: Schmerzmittel nur noch selten oder gar nicht nötig
Wichtig: Setzen Sie Schmerzmittel nicht abrupt ab – besprechen Sie das mit Ihrem Arzt, besonders wenn Sie prophylaktische Medikamente nehmen!
Was kostet eine osteopathische Behandlung bei Kopfschmerzen?
Ersttermin (60-90 Min): 90-130€ Folgetermine (45-60 Min): 80-110€
Private Krankenversicherung: Meist 80-100% Erstattung (mit Heilpraktiker-Zusatz) Gesetzliche Krankenkasse: Teilweise Zuschüsse (3-6 Sitzungen/Jahr mit ärztlichem Rezept)
Gibt es wissenschaftliche Belege für Osteopathie bei Kopfschmerzen?
Ja. Aktuelle Studien zeigen:
- Zervikogene Kopfschmerzen (vom Nacken ausgehend): Osteopathie zeigt signifikante Verbesserungen in Schmerz-Intensität und -Häufigkeit (15).
- Spannungskopfschmerz: Manuelle Therapie (inkl. Osteopathie) reduziert Schmerzen stärker als Placebo (16).
- Migräne: Osteopathische Manipulation kann Migräne-Häufigkeit reduzieren – Effekte sind klein bis moderat, aber vorhanden (17).
Wichtig: Wie bei Rückenschmerzen sind die Effekte in Studien Durchschnittswerte. In der Praxis entscheidet die individuelle Passung über den Erfolg.
Ist Osteopathie sicher? Gibt es Risiken?
Bei fachgerechter Anwendung sind Nebenwirkungen selten und mild:
- Vorübergehende Kopfschmerzen (24-48h) nach der ersten Sitzung (Körper reagiert auf Veränderung)
- Leichte Müdigkeit
- Muskelkater im Nacken
Kontraindikationen (wann Osteopathie NICHT geeignet ist):
- Akute Infektionen, Fieber
- Hirnhautentzündung (Meningitis)
- Hirntumor
- Frische Traumata (Schleudertrauma, Unfall)
- Starke neurologische Symptome (Lähmungen, Seh-/Hörstörungen)
Wichtig: Ein sorgfältiges Red-Flag-Screening vor jeder Behandlung ist Pflicht (18).
Der Unterschied: Osteopathie vs. Schmerzmittel
| Aspekt | Schmerzmittel | Osteopathie |
|---|---|---|
| Wirkung | Unterdrückt Schmerzsignal | Behandelt Ursache |
| Zeitrahmen | Sofortwirkung (30-60 Min) | Verbesserung nach 1-3 Sitzungen |
| Nachhaltigkeit | Symptom kehrt zurück | Langfristige Besserung möglich |
| Nebenwirkungen | Magenschäden, Abhängigkeit | Selten, meist mild |
| Kosten | 5-15€/Packung (Dauerkonsum teuer) | 80-130€/Sitzung (4-8 Sitzungen) |
| Ansatz | Passiv (Tablette schlucken) | Aktiv (Übungen + Behandlung) |
Fazit: Schmerzmittel sind wichtig für akute Linderung. Osteopathie ist der Weg zu langfristiger Besserung.
Wann sollten Sie einen Osteopathen aufsuchen?
✅ Typische Indikationen:
- Chronische Kopfschmerzen (länger als 4 Wochen, >2x/Woche)
- Spannungskopfschmerz (Helm-Gefühl, Druck)
- Zervikogene Kopfschmerzen (beginnen im Nacken)
- Migräne mit mechanischer Komponente (Nacken/Kiefer-Beteiligung)
- Schmerzmittel-Übergebrauch (mehr als 10 Tage/Monat)
- Begleitende Symptome: Kieferschmerzen, Nackenverspannungen, Schwindel
⚠️ Wann NICHT zur Osteopathie (Red Flags):
- Plötzlicher, stärkster Kopfschmerz ("Donnerschlag-Kopfschmerz") → Notarzt!
- Kopfschmerz mit Fieber, Nackensteifigkeit → Verdacht auf Meningitis
- Neurologische Ausfälle (Lähmungen, Sprachstörungen, Sehstörungen)
- Kopfschmerz nach Kopftrauma/Unfall
- Neu aufgetretener Kopfschmerz bei >50 Jahren
Bei Red Flags: Sofort zum Arzt! (18)
Ihr nächster Schritt: So starten Sie Ihre Behandlung
Option 1: Online-Terminbuchung (empfohlen)
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Zusammenfassung: Das Wichtigste auf einen Blick
Kopfschmerzen haben oft versteckte Ursachen:
- Trigeminus-Nerv (N. trigeminus - größter Hirnnerv, stark mit Schmerz-Zentren vernetzt)
- Blockierte Halswirbel (C1 Atlas/C2 Axis)
- Verspannte Kaumuskulatur (TMJ/Kiefergelenk, Zähneknirschen/Bruxismus)
- Subokzipitale Muskelverspannungen (Hinterkopf-Muskulatur: Handy-Nacken, Bildschirmarbeit)
Osteopathie arbeitet anders:
- Findet die Ursache statt nur Symptome zu unterdrücken
- Nutzt manuelle Techniken (Mobilisation, Faszien-Lösung/MFR, Kraniosakral-Therapie)
- Kombiniert Hands-on-Behandlung mit aktiven Übungen
Erwartbare Ergebnisse:
- Akute Kopfschmerzen: 2-4 Sitzungen
- Chronische Verläufe: 6-8 Sitzungen über 8-12 Wochen
- Ziel: Weniger Kopfschmerz-Tage, weniger Schmerzmittel
Kosten:
- 80-130€ pro Sitzung
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Quellen & Referenzen
[1] Headache Classification Committee. The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition. Cephalalgia 2018.
[2] Okeson JP. Management of Temporomandibular Disorders and Occlusion. 8th edition, Elsevier 2020.
[3] Goadsby PJ et al. Pathophysiology of Migraine: A Disorder of Sensory Processing. Physiological Reviews 2017.
[4] Bogduk N. Cervicogenic headache: anatomic basis and pathophysiologic mechanisms. Current Pain and Headache Reports 2001.
[5] Page P. Cervicogenic headaches: an evidence-led approach to clinical management. International Journal of Sports Physical Therapy 2011.
[6] Fernández-de-las-Peñas C et al. Myofascial trigger points in subjects presenting with mechanical neck pain. Journal of Manual & Manipulative Therapy 2007.
[7] Luedtke K et al. Efficacy of interventions used by physiotherapists for patients with headache. Systematic Review and Meta-Analysis, Cephalalgia 2016.
[8] Upledger JE, Vredevoogd JD. Craniosacral Therapy. Eastland Press 1983 (Classic reference).
[9] Cerritelli F et al. Clinical effectiveness of osteopathic treatment in chronic migraine. Complementary Therapies in Medicine 2015.
[10] Espí-López GV et al. Effect of soft tissue techniques on headache impact. Journal of Alternative and Complementary Medicine 2014.
[11] Tuncer AB et al. Effectiveness of manual therapy in temporomandibular disorders. Cranio 2013.
[12] Dunning JR et al. Upper cervical and upper thoracic thrust manipulation in patients with cervicogenic headache. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy 2016.
[13] Voigt K et al. Efficacy of osteopathic manipulative treatment of female patients with migraine. Journal of Alternative and Complementary Medicine 2011.
[14] Rolle G et al. Osteopathic manipulative treatment for chronic tension-type headache. European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine 2014.
[15] Jull G et al. Efficacy of manual therapy for cervicogenic headache. Physiotherapy 2002.
[16] Chaibi A, Russell MB. Manual therapies for primary chronic headaches: a systematic review. Journal of Headache and Pain 2014.
[17] Cerritelli F et al. Osteopathy for primary headache patients: a systematic review. Journal of Pain Research 2017.
[18] Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN). S1-Leitlinie Kopfschmerz bei Medikamentenübergebrauch. AWMF-Register 030/131, 2022.
Aktualisiert: Oktober 2025 Autor: Osteopathie-Praxis Hamburg Disclaimer: Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei akuten oder unklaren Kopfschmerzen konsultieren Sie bitte einen Arzt.
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